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febrero 4, 2025

Pensamiento Vertical vs. Pensamiento Horizontal

La Clave para Resolver Problemas de Manera Eficiente y Creativa

En nuestra vida diaria, enfrentamos constantemente desafíos y problemas que requieren diferentes formas de pensar para encontrar soluciones efectivas. Existen dos grandes enfoques para abordar estos desafíos: el pensamiento vertical y el pensamiento horizontal.

Ambos son herramientas poderosas que pueden ayudarte a resolver problemas, tomar mejores decisiones y potenciar tu creatividad. Descubre cuál usar según la situación y cómo combinarlos para obtener los mejores resultados.

¿Qué es el Pensamiento Vertical?

El pensamiento vertical es lógico, secuencial y estructurado. Se basa en seguir un camino claro para llegar a una respuesta correcta. Es como armar un rompecabezas o resolver un problema matemático: cada paso depende del anterior, y el orden es fundamental para llegar al resultado correcto.

Ejemplos de pensamiento vertical:

✅ Resolver un problema matemático:
“Si tengo 3 manzanas y alguien me da 2 más, ¿cuántas tengo en total?”
(Respuesta: 3 + 2 = 5).

✅ Seguir instrucciones paso a paso:
Cuando armas un mueble con un manual de instrucciones, sigues una secuencia específica para que quede bien montado.

¿Qué es el Pensamiento Horizontal?

El pensamiento horizontal es creativo, exploratorio y abierto. En lugar de seguir un camino predefinido, busca soluciones innovadoras desde diferentes perspectivas. Es perfecto cuando necesitas encontrar nuevas ideas, inventar algo o resolver problemas de manera poco convencional.

Ejemplos de pensamiento horizontal:

🧠 Usos alternativos para un objeto:

“¿Para qué más podrías usar un clip de papel además de sujetar hojas?”: convertirlo en un gancho, usarlo como herramienta para sacar la tarjeta SIM de un teléfono, crear una pequeña figura doblándolo.

🎨 Imagina una historia diferente:

“¿Qué pasaría si los animales pudieran hablar? ¿Cómo cambiaría la vida cotidiana?”

🔧 Resolver un problema sin seguir un método convencional:

“Tu pelota quedó atrapada en un árbol. ¿Cómo podrías bajarla sin trepar?”. Posibles soluciones: usar un palo largo para empujarla, lanzar otra pelota para hacerla caer, pedir ayuda a alguien con una escalera.

Cómo combinar el pensamiento vertical y horizontal

Muchas veces, la mejor solución proviene de la combinación de ambos tipos de pensamiento.

🔹 Ejemplo 1: Resolver un laberinto

  • Pensamiento vertical: Sigues las paredes y pruebas cada camino hasta encontrar la salida.
  • Pensamiento horizontal: Piensas en opciones creativas, como escalar una pared o hacer un agujero para salir.

🔹 Ejemplo 2: Mover una caja muy pesada

  • Pensamiento vertical: Intentas levantarla o empujarla con fuerza.
  • Pensamiento horizontal: Buscas alternativas como usar una tabla con ruedas o vaciar la caja para hacerla más liviana.

🔹 Ejemplo 3: Cultivar una planta más rápido

  • Pensamiento vertical: Sigues las reglas básicas de la ciencia: la planta necesita luz, agua y nutrientes.
  • Pensamiento horizontal: Experimentas con nuevas ideas, como usar un tipo diferente de fertilizante o hacerla crecer con música.

Conclusión

Usa ambos tipos de pensamiento para potenciar tu mente.

El pensamiento vertical es ideal cuando necesitas precisión, orden y lógica.
El pensamiento horizontal es clave para la creatividad, la innovación y la resolución de problemas complejos.

Si aprendes a combinar ambos, podrás enfrentar cualquier desafío con éxito, desde tomar mejores decisiones hasta encontrar soluciones innovadoras en tu vida personal y profesional.

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Reseñas

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Víctor Martínez

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Su enfoque empático y orientado a resultados me ha ayudado a superar obstáculos y, sobre todo, verlos de otra manera, como retos… Ha sido clave para cambiar mi enfoque, identificar mis fortalezas, aprovecharlas y hacer un planteamiento de objetivos a largo plazo, pero con hitos alcanzables en el corto y medio plazo.

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No tengo palabras para expresar lo agradecida que estoy con la psicóloga Paloma.

Llevaba tiempo estresada, sin ánimo, aislada y con la autoestima por los suelos.

Gracias a sus sesiones me siento yo de nuevo y tengo más ganas que nunca de comerme el mundo.

Una profesional de 10. Atenta, cercana, simpática y con un gran saber.

Mil gracias🤗

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Milagros Bokung
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Paloma
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